De Adeje a Ifonche – Caminata por la costa sur de Tenerife

Panorama mit Blick auf Adeje und die Südküste

Montañas, barrancos y mucha naturaleza

La caminata de hoy, que comienza en Adeje, le lleva por la costa sur hasta las alturas de la montaña antes de Ifonche. En la caminata, bastante larga, podrá disfrutar de fantásticas vistas de las sierras vecinas, de los profundos barrancos y de la amplia costa sur.

Panorama sobre Adeje con vistas a La Gomera

Recorrerás el famoso Barranco del Infierno y el Barranco de la Fuente. Esta excursión también se puede combinar especialmente bien con varias excursiones en los alrededores. Y si estás en muy buena forma, también puedes hacer la caminata como un gran paseo circular.

Ruta de senderismo sobre Adeje

Adeje y el Barranco Infierno

El punto de partida de la caminata de hoy es el pueblo de Adeje. Adeje tiene unos 50.000 habitantes y está a 280 metros sobre el nivel del mar. Adeje ha crecido conjuntamente desde varias partes del municipio y limita con la gran metrópolis turística de Las Américas. La costa está cerca y por eso hay cada vez más turistas en Adeje. La posibilidad de disfrutar del océano Atlántico y del agua y, al mismo tiempo, tener las montañas a la espalda resulta atractiva. Adeje es también el punto de partida de varias atractivas excursiones en el sur de Tenerife.

Excursionistas en el bosque de pinos

Un popular destino de excursión cerca de Adeje es el Barranco del Infierno. La caminata hacia el Barranco es bastante fácil, con poco más de 6 kilómetros y 200 metros de altitud, por lo que es muy popular entre los numerosos turistas de la costa sur. Al final del desfiladero hay una cascada para maravillarse. Los indígenas de Tenerife, los guanches, ya vivían en el Barranco. Hoy en día, el Barranco forma parte de una reserva natural.

Inicio de la ruta de senderismo en la entrada del Barranco del Infierno

El desfiladero estuvo cerrado durante años desde 2009 debido a un accidente. Está abierto de nuevo desde 2015. Luego volvió a cerrar al poco tiempo debido a otro accidente. Y desde 2016, el Barranco del Infierno, cerca de Adeje, está abierto de nuevo por una tarifa que actualmente es de 8€. Puedes ver la pista en las fotos de la pista. Estuve allí por última vez hace muchos años y de nuevo tras la reapertura. Puedes encontrar el artículo sobre la caminata por el Barranco del Infierno aquí.                 

Ruta de senderismo Adeje - Ifonche

Información general sobre la ruta de Adeje a Ifonche

Punto de partida y Llegada

El punto de partida es el extremo superior de Adeje, al final de la calle Los Molinos, junto al restaurante Otelo. Esta es también la entrada al Barranco del Infierno.

Señal de senderismo para el Camino PR-TF 71

Llegada en coche

Tome la autopista TF-1 y salga en Adeje. A continuación, diríjase al norte/montaña y entre en el pueblo de Adeje. Hay aparcamiento en la ciudad y en las carreteras. Probablemente tendrá que caminar unos minutos hasta el punto de partida en la parte superior de la calle Los Molinos. En la pista verás que he elegido un aparcamiento junto al cementerio, así que tendrás que volver andando. Sin embargo, si realiza el gran paseo en bucle, también puede terminar la visita en el cementerio.

Señalización PR TF 71 cerca de Adeje - blanco amarillo

Llegada en autobús (guagua)

Las líneas de autobús Titsa 416, 447, 473 y 477 tienen parada en Adeje. Para más información, visite el sitio web de Titsa.

Tiempo

No me gusta dar horarios generales para las rutas de senderismo, porque los horarios son muy individuales. Para esta excursión, en la que caminamos relativamente despacio, necesité unas 4 horas.

Perfil de altitud de Adeje a Ifonche

Diferencia de altitud y longitud de la ruta 

La diferencia de altitud es de unos 940 metros. El recorrido es de 9,7 kilómetros.

Solicite

Una excursión fácil y manejable para cualquier persona con un poco de forma física. Sin embargo, si quieres hacer el mismo recorrido de vuelta, debes darte un poco de prisa. En ese caso, hay que recorrer unos 20 kilómetros.

Paradas de avituallamiento

Hay restaurantes, bares y tiendas en Adeje y un restaurante en Ifonche (El Dornajo). Por lo tanto, lleva suficiente agua y, si es necesario, comida para el camino.

Variantes y vuelta atrás

Dado que esta caminata supone una distancia relativamente larga, hay que planificar el camino de vuelta. O bien estás muy en forma y recorres el mismo camino de vuelta. En este caso, sin embargo, necesitarás bastante tiempo y estar en forma. También es posible que le recojan en Ifonche (u organizar el paseo con dos vehículos por adelantado). Si no, puede tomar un taxi desde Ifonche hasta Adeje (aprox. 35€). Esto es especialmente útil si hay varios participantes.

Circuito Adeje-Ifonche-Adeje

Variante: Gran caminata circular

También existe la opción de volver a Adeje por otra ruta. De este modo, podrá realizar una caminata circular completa, pero también muy larga. Justo antes de llegar a Ifonche, gire a la derecha en un cruce. Aquí verá una cruz tachada en blanco y amarillo. La senda se eleva primero por encima del Barranco del Infierno y cruza a la izquierda de la sierra por un collado. Podrá disfrutar de fantásticas vistas de la montaña y la costa.

en la silla de montar sobre el Barranco del Infierno

A continuación, el camino conduce por un tramo expuesto muy estrecho. Dos metros es realmente sólo para las personas que tienen pies seguros y no tienen vértigo. Poco después, el camino se convierte en una ruta de senderismo normal que te lleva hacia la capilla/cementerio de Adeje.

punto expuesto en la caminata circular

Comencé esta versión de la caminata en el cementerio, subí a Ifonche y regresé a Adeje por el gran sendero circular. La caminata duró unas 6,5 horas con algunos descansos. Tiene 15 kilómetros de longitud y unos 1050 metros de altitud. Es importante estar en forma, tener seguridad en los pies y no tener vértigo. Aquí está el perfil de altitud.

Perfil de altitud de la ruta Adeje-Ifonche-Adeje

A continuación encontrará la descripción exacta si comienza la caminata en el cementerio y sube hasta Adeje.

Más excursiones en los alrededores

Además, esta caminata puede combinarse fácilmente con otras caminatas y paseos circulares en los alrededores. Desde Ifonche hay una hermosa caminata hasta Vilaflor. Y las excursiones por el Roque Imoque y el Barranco del Rey están justo al lado. Por último, desde Ifonche se puede hacer una excursión a los solitarios pinares de las laderas de las Cañadas. También merece la pena ver las grandes cuevas que hay debajo de Ifonche.

Vista de Adeje con La Gomera al fondo

Caminata de Adeje a Ifonche

Sección de la ruta Adeje a Boca del Paso

La caminata se inicia en Adeje al final de la calle Los Molinos, junto al restaurante Otelo, a una altura de 300 metros. Justo encima del restaurante se encuentra una pequeña casa de madera. Esta es la entrada al Barranco del Infierno. Pase la casa de entrada a la izquierda y siga el camino de hormigón cuesta arriba a la izquierda. Esto sigue siendo la calle Los Molinos. Al poco tiempo, encontrará señales que indican el camino PR TF 71 hacia Ifonche, marcado en amarillo y blanco. Rápidamente, el camino pasa de cemento a arena y luego, dejando el camino principal a la derecha, a pedregal.

Valle cerca de Adeje con sierras - Conde al fondo

Se camina cuesta arriba en dirección norte. Primero se camina en paralelo al Barranco del Infierno en pequeñas serpentinas y luego se sube durante mucho tiempo por un camino recto y ancho. Se camina por la amplia incisión del valle hacia el borde del acantilado. Después de unos ¾ de hora, gire a la izquierda sobre una pequeña altura. Se cruza un amplio valle cortando mientras se mantiene la altitud. Luego el camino se vuelve más empinado. A partir de ahí, el camino sube en largas serpentinas. Agotador – pero cuando miras hacia atrás, ya puedes disfrutar de unas magníficas vistas de Adeje y de toda la costa sur a tu espalda. Ahora viene la parte más difícil de la gira. Se sube frente a la pared de roca por senderos estrechos y empinados. En poco menos de dos horas deberías haber completado la subida y probablemente estar feliz y satisfecho en Boca del Paso.

Ruta de senderismo - La Gomera al fondo

Sección de Boca del Paso a Lomo de las Lajas

Allí, en Boca del Paso, es de esperar que no encuentre demasiadas nubes y pueda disfrutar de la buena vista sobre la costa sur hasta Los Gigantes en el oeste. Frente a ti está el Océano Atlántico con la vecina isla de La Gomera. En Boca del Paso, el sendero PR TF 71.1 se bifurca hacia La Quinta al otro lado del puerto. Sin embargo, no se desciende y se continúa al nivel del camino señalizado hacia Ifonche. Al principio, discurre en línea recta por el otro lado de la cresta hacia el bosque. Camine a lo largo de la cresta y después de un tiempo se encontrará con un canal de agua, a lo largo del cual caminará cuesta arriba.

el paso de Boca del Paso

Siga recto por el camino, que ahora sólo sube ligeramente. De vez en cuando, el camino desciende durante un rato antes de volver a subir. Como el camino está todavía en su mayor parte despejado de bosque, se puede disfrutar de hermosas vistas tanto hacia el oeste como hacia el este. Al cabo de un rato se llega a una especie de pequeña meseta con suelo de color claro. Esta cresta también se llama Lomo de las Lajas. Aquí, otra ruta de senderismo se ramifica hacia La Quinta a la izquierda.

Ruta de senderismo en las alturas a través de bosques de pinos

Sección Lomo de las Lajas a Cruce de caminos

Sin embargo, manténgase a la derecha en dirección al bosque de pinos. A partir de ahora, se camina por el borde del Barranco de la Fuente en la ruta de senderismo a través del bosque de pinos. El camino te lleva en un suave sube y baja en un amplio arco alrededor del Barranco de la Fuente. En el punto final del lado occidental del Barranco, el camino desciende al Barranco Grund. Allí se cambia al otro lado y se vuelve a subir.

Borde del barranco con pinos

Ahora el sendero le lleva a lo largo del lado oriental del barranco con magníficas vistas de la garganta cayendo profundamente debajo de usted. Antes de llegar a Ifonche, recorrerás unas impresionantes gargantas. Al cabo de un rato, el sendero le lleva por la cima de una colina hacia Ifonche. Frente a ti, ya puedes ver las zonas de terrazas y las granjas individuales. El sendero desciende por la ladera. Luego se cruza un camino principal, que está marcado con una cruz tachada a la derecha. En este punto se une el camino alternativo entre Adeje e Ifonche. La descripción sigue en la penúltima sección.

Encuentro con jinetes

Sección Cruce a Restaurante El Dornajo en Ifonche

A la derecha del cruce verá una gran granja. Si sigues el camino hasta el cortijo, no sólo estarás en la ruta alternativa a Adeje, sino que también podrás mirar por debajo del cortijo hacia el Barranco del Infierno. Pero la excursión a Ifonche sigue el camino recto.

Ruta de senderismo sobre Adeje

Discurre por debajo de campos aterrazados. Después, el camino vuelve a subir ligeramente a través de un bosque de pinos. Después de salir del bosque, el camino se une a otro camino que viene de la izquierda. Siga el camino hacia la derecha.

Bar Restaurante en Ifonche

Nach kurzer Zeit mündet der Weg in einer Straße, auf der du links herum weitergehst. Vor dir auf der Höhe siehst du nun bereits dein Ziel: das Restaurant El Dornajo in Ifonche.

Ruta alternativa Adeje hacia Ifonche

Rutas de senderismo desde Adeje hacia Ifonche

Sección de la ruta Adeje al final del valle

Se aparca en el parking de Adeje frente a la capilla en la Avenida Palo Mayor. Camine a lo largo de la capilla y, poco después, un amplio camino baja. Siga recto durante un buen rato por debajo de las casas de Adeje. Como se puede ver en mi pista, después de un tiempo existe la posibilidad de subir en línea recta por pequeños senderos. Como alternativa, puede seguir simplemente el camino principal en una amplia serpentina. Ambos caminos se unen de nuevo en una meseta. Este sendero le lleva siempre en paralelo a la subida por el lado derecho del Barranco del Infierno.

Puerta de la Roca cerca de Adeje

No puedes perder el camino. Es amplio y claro. Después de un rato, cruzarás una tubería de agua. Después, el camino se vuelve más estrecho y un poco más empinado. Ahora sube la montaña de forma constante por el lado derecho de la ladera. Cuando el valle se hace cada vez más estrecho, se cruza el pequeño barranco del final. Este lugar es un poco confuso, ya que el camino está un poco cubierto de maleza. Pero el camino continúa en realidad por el otro lado del valle.

Ruta de senderismo panorámica y paisaje sobre Adeje

Sección final del valle hasta justo antes de Ifonche

Ahora te lleva a la siguiente elevación. Allí se sube la montaña en amplias serpentinas. Hay algunos agradables lugares de descanso bajo los árboles, que ahora son pocos, con fantásticas vistas de la costa. Cuando llegue a la cima, cruce la cresta y continúe por el sendero. El camino continúa por el lado derecho de la montaña hacia Ifonche. A su izquierda hay un profundo desfiladero. Frente a ti, ya puedes ver las casas de Ifonche en la cima.

Cactus y arbustos junto al camino

Ahora subes por las serpentinas, rodeas la montaña y sigues recto por el lado izquierdo de la ladera. Luego se llega a un lugar donde el sendero es muy estrecho y expuesto. Camine dos metros por la pared de la montaña y cruce un pequeño barranco. El sendero continúa subiendo por el lado derecho de la montaña, por encima de un barranco. Lleva lentamente hacia arriba. A continuación, verá piedra arenisca blanca a la izquierda. El camino le lleva a una meseta entre dos gargantas.

Vista del final de la ruta normal de senderismo en la ruta alternativa hacia Ifonche

Allí tienes unas vistas fantásticas, especialmente hacia el Barranco del Infierno. Ahora el camino continúa hacia arriba por el lado izquierdo de la montaña. Un hermoso camino cerca de la cresta. Finalmente, justo antes de Ifonche, se une al camino principal entre Adeje e Ifonche. Se puede ir a la derecha hacia Ifonche o dar la vuelta a la izquierda para el gran bucle de vuelta a Adeje.

Ruta de senderismo poco antes de la meseta entre las dos gargantas

Y finalmente

Espero que hayas disfrutado de este gran paseo circular, que también puedes hacer por partes o combinarlo maravillosamente. Este artículo fue actualizado por mí en febrero de 2020, ya que aún me faltaba el último pequeño tramo del sendero a Ifonche. Gracias a unos simpáticos amigos excursionistas, finalmente tuve la oportunidad de descubrir este pequeño “punto negro” por mí mismo. Muchas gracias.

Diviértete haciendo senderismo,

Dagmar de Siebeninseln

Macizo rocoso frente a Ifonche

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