Sieben Inseln
26/5/2023 (actualización: 8/6/2023) | 13min Tiempo de lectura

Parque Nacional del Teide – Gran excursión circular por las Cañadas desde el Mirador Minas de San José

DificultadDifícil
IslaTenerife
Altitud600m
Distancia14km - 24km
Caminata circular
Tajinaste vor dem Teide

Mirador Minas de San José

El Mirador Minas de San José se encuentra en la Carretera de las Cañadas del Teide (TF-21). Esta es la carretera que recorre toda la caldera bajo el Teide. El Mirador consta de dos grandes aparcamientos interconectados. Al salir del coche, puedes caminar por una gran meseta de arena blanca. El camino es ligeramente ascendente y tras unos 100 metros te llegas a un desnivel. Desde aquí te tienes una hermosa vista de toda la caldera y las cañadas circundantes.

Mapa

Aparcamiento en el Mirador Minas de San José
Aparcamiento en el Mirador Minas de San José
Incluso si no te gusta el senderismo, puedes bajar hacia la caldera y disfrutar de este hermoso y extraño paisaje. El senderismo aquí es especialmente atractivo en los meses de mayo y junio. Es entonces cuando puedes admirar el magnífico Tajinasten, endémico de gran tamaño y color rojo brillante. Más información sobre el Tajinaste aquí. Y si tienes mucha suerte, puedes que incluso vea alguna de las pocas Tajinasten azules que hay cerca y durante la excursión.
Tajinasten en las laderas de la Cañada - ruta de senderismo S-4
Tajinasten en las laderas de la Cañada - ruta de senderismo S-4

Gran excursión circular desde el Mirador Minas de San José alrededor de la caldera

La gran ruta circular comienza en el Mirador Minas de San José. Con sus 24 kilómetros a más de 2.000 metros de altitud, es todo un reto. Pero si estás en forma, lo disfrutarás. Primero te desciendes 5 kilómetros por un paisaje árido de matorrales, a través de pequeñas gargantas y valles. Luego te llegas a la gran carretera de Siete Cañadas. Por esta carretera te caminas un buen rato por debajo de las impresionantes alturas de Cañadas.
Raro tajinaste azul junto al camino (se encuentra en mayo, junio de cada año)
Raro tajinaste azul junto al camino (se encuentra en mayo, junio de cada año)
Finalmente, te tomas el camino del antiguo Sanatorio, pasando por mucha obsidiana, de vuelta hacia el Teide. Tendrás el Teide a la vista durante la mayor parte de la caminata. Cuando casi haya llegado a la estación del teleférico, gire a la derecha. Durante los últimos 6 kilómetros subirás y bajarás más o menos paralelo a la carretera y al Teide. Una última subida dura te llevas de vuelta al Mirador Minas de San José.
Ruta de senderismo Minas de San José - Circuito Gran Caldera
Ruta de senderismo Minas de San José - Circuito Gran Caldera

Información general sobre el paseo circular Mirador Minas de San José

Punto de partida y llegada

El punto de partida de la ruta es el Mirador Minas de San José en la TF-21 entre el Parador y El Portillo.

Llegada en coche

Sea cual sea el lado de la isla por el que conduzca hacia el Teide, llegará a la Carretera de las Cañadas del Teide TF-21, que pasa directamente por delante del Mirador Minas de San José. En comparación con otros aparcamientos de las Cañadas, en éste siempre encontrará espacio suficiente. Este gran aparcamiento consta en realidad de dos aparcamientos conectados.

Llegada en autobús (guagua)

La línea 348 de los autobuses Titsa pasa por la TF-21. La parada de autobús más cercana, El Recodo, está a 700 metros del Mirador Minas de San José. Sin embargo, los autobuses sólo circulan dos veces al día. Por lo tanto, hay que consultar detenidamente la página web de Titsa con antelación.

Tiempo

No me gusta dar tiempos generales para las rutas de senderismo, ya que los tiempos son muy individuales. Yo necesité exactamente 6 horas para la caminata de ida y vuelta con un descanso y paradas para hacer fotos.
Resumen del artículo y gran selección de rutas de senderismo con GPS

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Perfil de altitud de la ruta Minas de San José - Circuito de la Gran Caldera
Perfil de altitud de la ruta Minas de San José - Circuito de la Gran Caldera

Diferencia de altitud y longitud de la ruta

El desnivel es de unos 600 metros y la ruta tiene 24 kilómetros.

Requerimientos

Te caminas todo el tiempo por senderos buenos y señalizados. No hay lugares expuestos ni peligrosos en esta excursión circular. Sólo lo he clasificado como difícil por su longitud de 24 kilómetros. Esto se debe a que te necesitas estar en buena forma para esta ruta en altitud. Si sólo te haces parte de la ruta, se clasifica como fácil.

Paradas de Avituallamiento y protección solar

No hay paradas de avituallamiento a lo largo de toda la ruta. Por lo tanto, lleve suficiente agua y, si es necesario, comida para la caminata. Debido al fuerte sol, no olvide la protección solar.
Sendero Minas de San José - Gran Caldera Redonda (verde) y senderos vecinos Cumbre, Siete Cañadas
Sendero Minas de San José - Gran Caldera Redonda (verde) y senderos vecinos Cumbre, Siete Cañadas

Variantes 

Esta ruta también se puede dividir en tramos si no quieres hacer el bucle completo. Puedes bajar andando por Sendero 30 hasta Siete Cañadas Sendero 4 y luego volver andando. También puedes caminar desde Sendero 4 hasta El Portillo y luego tomar el autobús de vuelta al Mirador Minas de San José.
Parte de la caminata es idéntica a la pequeña caminata circular por la caldera. También pasarás por el punto de partida de las rutas del Teide, Montaña Blanca y Guajara. Otra ruta cercana es la de las Siete Cañadas.
Senderistas en el sendero S-16 hacia el Teide
Senderistas en el sendero S-16 hacia el Teide

Caminata circular Mirador Minas de San José

Sección Mirador Minas de San José a la ruta de senderismo S-4 (Siete Cañadas)

La ruta comienza en el Mirador de San José, en la parte norte del aparcamiento. Regresarás por la parte sur del aparcamiento. Ambas partes están conectadas por un estrecho sendero paralelo a la TF-21. Al final del aparcamiento norte comienza el sendero señalizado S-39, que te llevarás ligeramente cuesta abajo sobre dunas de arena blanca por un camino parcialmente marcado con piedras a los lados. Durante un rato, el sendero discurre paralelo por debajo de la TF-21, y luego gira cuesta abajo hacia el este.
Ruta de senderismo S 30 bajo el Mirador Minas de San José con vistas al Teide
Ruta de senderismo S 30 bajo el Mirador Minas de San José con vistas al Teide
Caminas por un solitario paisaje de arena y arbustos. Y cruzas varios valles en tu descenso. Finalmente, caminas cuesta abajo por una ladera, cruzas un gran barranco y bajas por el otro lado a un largo valle de arena blanca. Al otro lado de este valle, el camino te lleva a un gran campo de arena, que cruzas. Al final del camino de arena, llegarás a la ruta de senderismo S-4 (Siete Cañadas). Va desde El Portillo hasta el Parador.
Vista desde la ruta de senderismo por debajo del Mirador Minas de San José hacia la ruta de senderismo Siete Cañadas
Vista desde la ruta de senderismo por debajo del Mirador Minas de San José hacia la ruta de senderismo Siete Cañadas

Sección del sendero S-4 (Siete Cañadas) al sendero de ascenso a Guajara

Si después de los primeros 5 kilómetros no quieres hacer la gran vuelta, puedes girar a la izquierda hacia El Portillo o volver atrás. Para el gran bucle, continúe a la derecha. Sigue la carretera S-4 durante un buen rato, que te lleva por debajo de la montaña de las Cañadas hacia el Parador. A la derecha, podrás disfrutar de magníficas vistas del Teide. A la izquierda, podrás admirar las rocas individuales de las Cañadas.
Resumen del artículo y gran selección de rutas de senderismo con GPS

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Tajinaste al borde del camino - sendero S-4
Tajinaste al borde del camino - sendero S-4
Si haces senderismo en los meses de abril, mayo o junio, es muy probable que vea muchas tajinas rojas grandes. En los demás meses, por desgracia, sólo verás sus cadáveres. Tras pasar junto al impresionante Roque de la Grieta, podrás ver Guajara frente a ti a la izquierda. Al cabo de un rato, el sendero de ascenso sube hasta el collado entre Guajara y el Roque de la Grieta, a la izquierda.
Senda S-4 Siete Cañadas con vistas a las peñas de la Cumbre
Senda S-4 Siete Cañadas con vistas a las peñas de la Cumbre

Sección del sendero de subida a Guajara hasta el cruce S-39 Mirador Minas de San José

Continúe recto durante un rato. Poco después, en el siguiente cruce, deje la S-4 y gire a la derecha por la S-16. La S-4 continúa recto hasta el Parador. La S-16 solía llamarse Sanatorio, porque había ruinas de un sanatorio a lo largo del camino. Se suponía que estaba construido para enfermos pulmonares. Ahora todos los edificios han sido demolidos. Puedes leer más sobre esto aquí en la corta caminata a través de la caldera. Sin embargo, todavía podrás maravillarse con la obsidiana negra a lo largo del camino.
Ruta de senderismo S-16 hacia el Teide
Ruta de senderismo S-16 hacia el Teide
Siga la amplia ruta de senderismo S-16 cuesta arriba hacia el Teide durante un buen rato. Al cabo de un rato, el sendero te lleva en un amplio arco alrededor de la zona del antiguo sanatorio. A continuación te cruzas una gran cresta, te caminas brevemente por un valle y luego te subes por el lado izquierdo de la ladera. Luego caminas recto hacia la TF-21 y ya puedes ver la estación del valle del teleférico al Teide por encima de ti. Cuando veas las blancas alturas del alto de Majúa a tu izquierda, llegarás a otro cruce. La S-39 al Mirador Minas de San José se desvía a la derecha.
Obsidiana junto al camino
Obsidiana junto al camino

Sección de la ruta cruce ruta de senderismo S-39 Mirador Minas de San José a aparcamiento Montaña Blanca

Ahora ya estás de vuelta a casi 2300 metros de altitud. Y aún quedan 6 kilómetros hasta la meta Mirador Minas de San José. Esta última parte fue la más agotadora de la caminata para mí. Quizás ya estaba un poco cansado. Sin embargo, el paisaje es impresionante y, si estás allí en el momento adecuado, puedes encontrar tajinas tanto azules como rojas. La S-39 te lleva primero cuesta abajo durante un buen rato, luego caminas por una pendiente hacia el norte, todavía ligeramente cuesta abajo.
Cruce senderismo antes del Teide cruce S-39 desde S-16
Cruce senderismo antes del Teide cruce S-39 desde S-16
Por último, volverás a subir una pendiente bastante pronunciada. Cerca del Mirador El Tabonal Negro llegarás a la TF-21, donde cruzarás una cresta de la ruta de senderismo. A continuación, caminarás un rato por debajo y en paralelo a la TF-21 por una ladera de lava. Finalmente, hay que cruzar otra cresta. Tras una empinada subida, estarás de nuevo en la TF-21, esta vez en el aparcamiento de Montaña Blanca.
Sendero S-39 pasa la carretera - cruce Montaña Blanca
Sendero S-39 pasa la carretera - cruce Montaña Blanca

Sección desde el aparcamiento de Montaña Blanca hasta el Mirador Minas de San José

Desde aquí hay otros 3kilómetros hasta el punto de partida, el Mirador Minas de San José. De nuevo, el sendero se aleja de la carretera y desciende hacia un valle. Te caminas cuesta abajo por la ladera durante mucho tiempo. Finalmente, el camino gira hacia el norte. Cruzas algunos pequeños barrancos y subes y bajas alturas. Luego llegas a un camino que baja de la TF-21. Crúcelo y continúe cuesta abajo. Crúcela y continúe cuesta abajo por el lado derecho de un barranco, luego el camino cruza el barranco.
Sendero 39 hacia Minas de San JoséDesde aquí hay otros 3 kilómetros hasta el punto
Sendero 39 hacia Minas de San JoséDesde aquí hay otros 3 kilómetros hasta el punto
Llegarás a un amplio valle (Valle de las Piedras Arrancadas). Aquí el camino continúa ligeramente cuesta arriba. Luego llegarás a un precipicio blanco. Allí hay que volver a subir. Sin embargo, el camino está muy cómodamente pavimentado con piedras para permitir a los visitantes del mirador adentrarse en el valle. Tras esta última subida empinada, te encontrarás en la cima del amplio arenal del Mirador Minas de San José. Ahora (afortunadamente) no está lejos del punto de partida y de tu coche.
Cruce de senderos en el Mirador Minas de San José - camino de ascenso antes del final de la caminata
Cruce de senderos en el Mirador Minas de San José - camino de ascenso antes del final de la caminata

Y finalmente

Espero que hayas disfrutado de esta caminata circular bastante grande en la caldera de Tenerife. Si quieres hacer esta caminata y tienes tiempo para hacerla, sólo puedo recomendarte que la hagas de finales de abril a junio para ver las preciosas tajinastes. Espero que disfrutes de todas tus excursiones,
Dagmar de Siebeninseln

Gracias por leerme!

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